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É o caminho que constrói a gente🍃 Photo: @wffotografia2020 Look: @_fran_modas_ #boanoite #gratidão #modelo #photography #photo

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Vivamos. Y que pase lo que tenga que pasar. ♥ PH: @sttanpphoto 📸 . . . . . . . . . . . . . . . #photography #loja #modelo #fashion #ecuador #model #pics #photos #urban #tbt #goodtime #pic #girls #girlmodel #photographer #photoshoot #destacame

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Neste mundo existem muitas pessoas que podem nos magoar, no entanto apenas uma pode nos curar: nós mesmos. Não temos controle sobre o que vem dos outros, porém alimentar ou esquecer uma dor é uma escolha apenas nossa. 🎈🌻 . . . . . . . . #gaucho #smile #smiles #boys #boy #model #modelo #gay #instagram #instagay #sorriso #fit #fitness #gym #instafit #instafitness #hairstyle #hair #barbershop #barber

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Cuando hay ganas todo se puede💪🏻 . . . #fotostumblr #fotografia #foto #fotos #photography #photo #model #modelos #modelo #modeling #modelar #posar #look

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ser sem nada sentindo alegria de viver como nunca antes sendo leve, solta e fria Saltitante, misturando com a maresia. Ela ria, sentia e vivia.

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Catálogo para @bwanaoficial trabalho incrível com uma equipe maravilhosa! ❤️ Ph: @davidvila_ Produção: @stellanardellis Look: @bwanaoficial Calçado: @vangoghcalcados Acessórios: @forme.accessories . . . #lookbook #catalogo #bwanajeans #moda #modelo #modelbrazil #modaemminas #minasgerais #lookdodiaadia #inspiration

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Você come mais quando está ansiosa? 😫 • • 🥰Oii migs! Hoje vou te contar quatro perguntas/passos para ajudar quem desconta suas emoções na comida! • 1. Identifique se essa situação está ocorrendo com você! • 2. Quais alimentos ou refeições você tem descontado suas emoções (doces? na janta?) • 3. Quais emoções você está descontando na comida? • 4. O que ou qual situação está gerando essa emoção? • • 🤔Depois de anotar as respostas de cada uma dessas perguntas, vai chegar a hora de você agir! • 1. Torne o processo de se alimentar consciente! Assim você consegue perceber o que e quanto está comendo! • 2. Tenha auto controle! Depois de identificar em que tipo de alimento ou refeição você está descontando suas emoções, fique atenta, e na hora que for comer esse alimento ou refeição não se deixe levar pela emoção! • 3. Se você perceber que o problema é mais sério e você realmente não consegue se controlar, procure a orientação de um profissional! • • Me conta aqui qual emoção você tem descontado nos alimentos 👇🏼👇🏼 • Beijos da sua amiga fit 💕💕 • Ps: Foto dia dia que fui mostrar umas roupinhas para vocês! Estava com as etiquetas e tudo 🤣

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