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These at home workouts still be kicking my 🍑 Should I release an at home workout program?👀

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#wednesday . . . 4월시작🔥 . . . #마인드휘트니스

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Extrañaba traerme de vuelta, extrañaba estar aquí presente para mi. Muchas veces nos perdemos en la rutina, en el afán del día día, cegados a pensar únicamente en lo que pasará mañana. Así se nos van los días y nos escapamos del presente. Hoy, justo ahora, obligada a estar en el presente, me siento en casa🏠 en el hogar de mi corazón ♥️, conectada con Dios y su divinidad, valorando cada instante junto a mis seres amados, llenándome de motivos para reinventarme y atravesar la prueba. Todo lo que les comparto, lo hago con mucho amor y estoy feliz de compartirles todo lo que he aprendido en estos años con mi emprendimiento! ⚡️vamos por más recetas 🍫🥗🥞🧇, más videos llenos de amor 💕. Gracias por leer hasta acá ♥️

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Same suit, same pose, MORE GAINZ.⁣⁣ ⁣⁣ these are about 10 months apart & I’m about the same weight in both pictures.⁣⁣ ⁣⁣ My goal for the next 30 days of lockdown is to catch a tan, get a little leaner, & hold on to as muscle mass as possible.⁣ ⁣ If you are trying to build & shape your body through nutrition & exercise but aren’t sure what to do to get you to your goals, head over to my website & fill out an application for personal training or online coaching. SERIOUS APPLICANTS ONLY, BE READY TO WORK.⁣⁣ (I’m also offering at home plans right now until gyms open back up)⁣⁣ ⁣⁣ ⁣ #morgainzmentality #striveforimprovement ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣-⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #Fitspiration #fitchick #fitness #gymlife #fitspo #weightlifting #fitnessmodel #workout #musclegains⁣ #glutes #abs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #gymmotivation #enterpreneur #model #gym #houstonmodels #fitnessgirl #gains #girlswholift #abs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ ⁣#morgainzcollection ⁣ ⁣ ⁣⁣

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I'm a simple ole gal. Take me horseback riding and a walk on the beach to recenter my peace. Oh....and take the Queen for a ride 🏍 Kawasaki ZX1400😊 🥰 . . . #photooftheday  #armystrong #shecandoboth #wonderwoman 💪🏽 #Queen #armyfresh #army #strength #kawasaki #zx1400 #hair #confidence #blackgirlmagic #melaninqueen #haircolor #womenempowerment  #protectivestyles #basketball #FITNESS #WORKOUT #photooftheday #womensworkout #workoutmotivation #legday #coreday #armday #gym #abs #muscles

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nesses 17 dias de “confinamento” - to vivendo tanto o bbb que to me sentindo dentro já 😂 - essa é a primeira vez que consigo fazer um exercício(zinho - leve e no meu ritmo).. tentei um dia, sentia saudade da rotina que já estava habituada com a @spinupstudio e as aulas de Bruno, mas mesmo sentindo falta, não me sentia disposta, preparada.. uma sensação estranha! se me perguntassem: “você iria agora para o funcional na Spin Up?” minha resposta seria ansiosa e feliz: - SIMMMMM! mas sozinha, em casa, diante de tudo que estava e está acontecendo, não conseguia! e tudo bem.. desde sempre respeitei minhas fases, ainda mais num momento tão delicado, sabia que para “não pirar”, como muitos, precisava fazer o que quer que fosse de coração e “tudo bem não ter uma quarentena produtiva”.. tudo bem se não quer fazer nada. a pergunta é: na medida do possível, é isso que te faz sentir um pouco melhor? se a resposta for SIM, não importa o que seja, só faça! e é isso aí.. vamo que vamo, TMJ ✌🏼✨ obrigada @brunodoriabodytraining @thaiskhoury @caffeinearmy pelo incentivo e apoio de sempre.. vocês são pura inspiração, não canso de dizer isso ❤️💥 ah, e não esquece, um dia de cada vez.. tudo vai passar, tudo vai melhorar 🙌🏼 faz sua parte, acredita e confia!

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DEAR CORONA⁣ ⁣ YOU FREAKING SUCK⁣ ⁣ Okay but on a serious note.⁣ ⁣ I seriously believe⁣ ⁣ There is ALWAYS something good to come out of EVERY bad situation. ⁣ ⁣ Yeah this whole corona virus SUCKS.⁣ ⁣ BUT⁣ ⁣ Just think of how much it made us appreciate. ⁣ ⁣ Shutting down stores, shutting down gyms, basically restricting us of all the things we use on a daily basis. ⁣ ⁣ It made us appreciate.⁣ ⁣ Appreciate those things we take for granted, the things we have access to every single day. ⁣ ⁣ Those things can be GONE within a second. ⁣ ⁣ This time also makes us appreciate the people in our lives. ⁣ ⁣ Family, friends, etc. ⁣ ⁣ This time allows us to spend more time with those people and APPRECIATE them. ⁣ ⁣ So yeah⁣ ⁣ Corona you are one S.O.B ⁣ But thank you for making us appreciate all we have in life. ❤️⁣ ⁣ Shirt by @barbellapparel ⁣ “ATPFITNESS” for 10% off

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