#body hashtag on Instagram | inst24

#body hashtag on Instagram | inst24

Spodnie sa ze sklepu @nakdfashion Jeśli lubicie robić zakupy w sklepie @nakdfashion na hasło maarikaax15 macie - 15% #nakdfashion #nakdpolska #sunnyday #sunny #polishgirl #polskadziewczyna #picoftheday #photooftheday #beauty #body #legs #longhair #skirt #dziewczyna

9

Żegnam nasze piękne morze i wracam do Warszawy☺️ do mojego Kochanego @nathanthommusic ❤️😘 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #warsawgirl #girl #blonde #fitgirl #fitness #gym #legs #beuty #model #photomodel #followme #me #warsaw #bikini #smile #love #body #absworkout #followforfollowback #eyes #look #makeup #sexy #highheels #photooftheday #hair #followforfollow #likeforlikes

🦁💕

4

⠀ ⠀⠀— 🦉Совы и жаворонки: ВАС НЕ СУЩЕСТВУЕТ! ⠀⠀— ⠀ Люди привыкли делить себя на сов и жаворонок ,но это происходит только потому ,что так удобно именно ВАМ. Не Вашему организму,а образу жизни и неправильным привычкам ,которые Вы сами себе создали. . Это все полная ерунда, противоречащая всем законам природы. ⠀⠀ ⠀ 👨‍👩‍👧‍👦Все люди – дневные существа. Ночных природа наградила зрением, которому темнота – не помеха. Бодрствование среди ночи для вас вредно, это прямое нарушение вашего биологического режима. Все наши органы – от легких до кишечника – функционируют в четко запрограммированном природой режиме. Если мы хотим прекрасно себя чувствовать, нам нужно с этим считаться: есть и ложиться спать в строго определенное биоритмами время. ⠀⠀ ⠀ 🤦‍♀️Нарушение биоритмов проходит бессимптомно до определенного возраста. А потом, привет,несколько диагнозов, чтобы не показалось мало за годы, проведенные в наивной уверенности, что вы – 🦉сова. Если вы каждый день ложитесь позже 24 часов, считайте, что вы существенно сокращаете свою продолжительность жизни, плюс портите ее качество. ⠀⠀ ⠀ 💁‍♀️Так что призываю всех к возвращению естественных биоритмов. Впрочем, хотите быть здоровыми - делайте правильный выбор и слушайте Свой организм. ⠀⠀ ⠀ Согласны? ⠀⠀— ⠀ Всем здоровья,а я на круговую тренировку 🐥🏃🏻‍♀️✌️ ⠀ #фитнес #тело #тренировка #fit #fitness #workout #look #gym #body #girl #sport

)