#خودشناسی hashtag on Instagram | inst24

#خودشناسی hashtag on Instagram | inst24

80

♡ چاکرا ببینید بدن ما انسان ها یا هر موجود زنده ی دیگه ای حتی گیاهان دارای چندین مرکز انرژی که به این مراکز یا ورتکس ها چاکرا میگن.. در کل بدن حدودا سیصد تا چاکرا وجود داره که هفتاشون مهم و اصلی ان و بقیه فرعی.. . ما میتونیم از طریق چاکرا ها ,انرژی های اجتماعی,جنسی و معنوی مون رو انتقال بدیم و کنترل کنیم. . بیماری های جسمی با این چاکرا ها در ارتباطن. و سیگار و مشروب به شدت چاکرا هارو آلوده میکنن. . حتما آدمایی رو دیدین که همیشه پرانرژی ان,صبح ها زود بیدار میشن,خیلی کار میکنن,خوش اخلاقن, و حتی وقتی ما باهاشون صحبت میکنیم انرژی مون زیاد میشه. اینا چاکرا های تمیز و قوی دارن. . این چاکرا ها در طول ستون فقرات به هم وصل شدن و وظیفه شون دریافت نور سفید از هاله ی اطراف بدن و تجزیه اون ها به طیف نورهای رنگی. . وقتی همه ی چاکرا ها باز باشن و به تعادل رسیده باشن نشون میده که انسان سالمه و همه ی رنگ های رنگین کمون در فضای الکترومغناطیسی اطراف بدن ظاهر میشن که همون هاله ی فرده🌈 . چاکرا ها باید تعادل داشته باشن نه خیلی باز باشن و نه بسته. . من شنیدم بیمارستان میلاد تهران یه دستگاه داره که شما میتونید برین اونجا چاکرا هاتون و رنگ هاله تون رو ببینید. . این یه مقدمه بود واسه آشنایی با چاکرا در ادامه بیشتر توضیح میدم.. #قانون_جذب #روانشناسی #روانشناس_بالینی #چاکرای_تاج #چاکرا #کارما #یوگا #ریکی #مدیتیشن #مراقبه #کارما #انرژی_مثبت #انرژی_درمانی #خودشناسی #فرشتگان #کنترل_ذهن #تحول #متافیزیک

29

قوانین شکرگزاری یکی از قوانین شکر گزاری اصالت است، خواه شما قدردانی‌تان را به طور شفاهی بیان کنید، بنویسید، یا در ذهن‌تان تکرارش کنید، همیشه سعی کنید عمیق و با احساس قلبی انجامش دهید. سعی کنید هوشیارانه و با احساس قلبی شکرگزاری کنید. هرچه این شکرگزاری با احساس قلبی شما بیشتر آغشته شود، قدرت و اثر شکرگزاری در زندگی شما بیشتر می‌شود. حتی اگر در حین شکرگزاری احساس خفیفی از خوشحالی و رضایت به شما دست دهد هم کافی است تا از فواید فیزیکی و ذهنی شکرگزاری بهره ببرید، با این وجود سعی کنید نهایت بهره را از این کار ببرید با توجه عمیق به آنچه هست و اگر نمی بود زندگی شما سخت می شد. اگر در زمان خاصی که مشغول به شکرگزاری هستید، احساس اشتیاق و خوشحالی زیادی به شما دست نمی‌دهد، برای چند لحظه مکث کنید و از خود بپرسید، چرا باید برای این مورد، این شی یا این فرد، شکرگزار باشم؟ پرسیدن این سوال که چرا، به شما اجازه می دهد که واضح تر و عمیق تر بر روی موضوع فکر کنید، و در نتیجه احساس بیشتری در شما ایجاد می کند. کمی سرعت تان را کم کنید، نفس عمیقی بکشید و بپرسید چرا؟ . ➖➖➖➖➖ vidafallah.com ➖➖➖➖➖ . #عشق#زندگی#شکرگزاری #هستی #کائنات #زندگی_شاد #زندگی_سالم #ذهن#ذهن_آگاهی #ذهن_مثبت #مثبت_اندیشی #خودسازی#خودشناسی #ویدافلاح#ویدا_فلاح#روز#آسمان#انرژی_مثبت

28

#چاکرا‌های_اصلی درست مانند نیروگاه‌هایی هستند که انرژی حیاتی را برای اعضای حیاتی و اصلی تأمین می‌کنند. اگر این نیروگاه‌ها به خوبی کار نکنند اعضای حیاتی ضعیف یا بیمار می‌شوند، زیرا برای درست کار کردن، انرژی حیاتی کافی ندارند غم و غصه، عصبانیت، حسادت، خودخوری و رنجش، صدمه شدیدی به چاکرا‌ها می‌زند و آن‌ها بسته می‌شوند. برای برقراری تعادل مجدد، باید فورا هر نوع احساس ناخوشایند خود را شناسایی و هر نوع انرژی منفی را رها کنید تا چاکرا‌ها بتوانند دوباره متعادل شوند #مدیتیشن #روانشناسی #چاکرا #ریکی #خودشناسی #قانون_جذب #مدیتیشن #مراقبه #اشو #متافیزیک

88

🌹 لایو دکتر علیرضا آزمندیان امشب ساعت ۲۳ با ما همراه باشید. . . . #دکتر_آزمندیان #خودشناسی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #تکنولوژی_فکر

71

. ❌راه‌های پیشگیری از افسردگی❌ ✅ متاسفانه این روزها افراد به دلایل مختلف درگیر جنبه‌های مختلفی از افسردگی هستند که شاید خودشان هم خبر نداشته باشند. به راستی شما چه راهکاری برای عدم بروز افسردگی در خود پیدا کرده‌اید ؟ 🔸تجربیات خودتان را کامنت کنید. . 💡 ورق بزنید و ادامه مطالب را بخوانید. . #مشاوره_خانواده #مشاوره_رایگان #مشاوره_ازدواج #روانشناسی #افسردگی #خودشناسی #اعتماد_به_نفس #روانشناسی_شخصیت #روانشناسی_مثبت

30

. تحمل شنیدن حقیقت تلخ رو دارید؟ 🤔 . ارائه خدمات تخصصی روانشناسی و مشاوره #روانشناسی #مشاوره #خودشناسی #طرحواره #طرحواره_درمانگر #طرحواره_درمانی #طرحواره_درمانگر_نیلوفر_مظفری . ☎️ لطفا جهت تعیین وقت مشاوره حضوری یا تلفنی در تهران و سایر شهرستان ها با شماره های زیر تماس بگیرید . 👉 021_26423632 . 👉 09307830701

38

چیزی که اینروزا زیاد میبینم و تو اکثر دایرکت‌ها هم بهشون اشاره میشه، غرق شدن تو استرس و آشفتگیه. . انگار این روزا آرامش شده یه گوهر نایاب! مسلمه که بدون آرامش و تمرکز، تکنیک تجسم خلاق و تکرار عبارت تاکیدی و همه‌ی اینا با آشفتگی همراه خواهند بود. و اون فرکانسی که به عالم هستی میفرستیم هم آمیخته با انرژی آشفتگی خواهد بود! . ما به جز شرایط خاص، برای آروم شدنمون هیچ نیازی به دارو نداریم! آرامش تو ذات ماست! هیچ جای دیگه ای نیست که بخوایم دنبالش بگردیم و پیداش کنیم! . قرار نیست فقط یک راه برای آرامش ما وجود داشته باشه و اون یک راه دارو / الکل / مواد / رفتارهای نادرست / و ... باشه. ما انسانها این توانایی رو داریم که «فورا» خودمون رو آروم کنیم. . یکی از موثرترین روش ها که همه‌ی اساتید ذن بهش تاکید میکنن، تنفس هست! رفقا تنفس همه چیزه! . به تنفستون دقت کردین؟ وقتی آرومین، آروم و عمیق نفس میکشین و لبخند میزنین! وقتی عصبی هستین نفساتون سطحی و تند میشن. وقتی هیجان زده میشین ریتم نفس نامنظم میشه! . نفس با فکر و احساس ما رابطه مستقیم داره! احساست هر طوری باشه نفست هم همونطور خواهد بود و برعکس نفست هر طوری باشه احساستو به اون مدل تغییر میده! . امروز یه روش باستانی آرامش رو بهتون یاد میدم که میتونم به جرات بگم جزو بهترین تکنیک‌هاییه که تو زندگیتون یاد میگیرین. این تکنیک تنفسی مستقیما روی مغزتون تاثیر میذاره، و علاوه بر اینکه فورا آرومتون میکنه، کلی مزایای سلامتی دیگه مثل کاهش فشار خون و تپش قلب و ... هم داره. . این تکنیک رو تو یه فایل صوتی آموزش دادم که لینکشو میذارم تو بیو. یه لطفی به خودتون بکنین و این تکنیک رو همین الان یاد بگیرین! بعدا از خودتون بخاطر یادگیری این تکنیک تشکر خواهید کرد. . از اونجایی که این موضوع به درسهای خود-دوستی ارتباط مستقیم نداره مطالب بیشتر و تکنیک‌های حرفه‌ای تر راجب این موضوع رو به کسایی که علاقمند هستن و این تکنیک رو یاد میگیرن ایمیل میکنم. . استرس بیماری های جسمی و روانی خیلی زیادی رو بوجود میاره... به نفعمونه که خودمون و عزیزانمون راه کنترلشو یاد بگیریم. . _ این پست رو به همه کسایی که براتون ارزشمند هستن بفرستین تا اونا هم این تکنیک رو یاد بگیرن 👍 _ @hezarsarv 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 @hezarsarv ____ 🙏🙏🌲🙏🙏 . #عزت_نفس #روانشناسی #خودباوری #قدرت_فکر #اعتماد_به_نفس #ارتعاش #ناخودآگاه #تنفس #جذب #کائنات #آرامش_ذهن #آرامش_درون #آرامش #قانون_جذب #راز_موفقیت #مهربانی #خودشناسی #رضا_بالغی #هزارسرو_آلفا #هزارسرو

25

ریسک پذیری نه فقط در مسیر شغلی فعلی شما مزایای بالقوه‌ای به همراه می‌آورد بلکه در حقیقت ممکن است راه را به دنیای احتمالاتی که هنوز می‌توانید مد نظر قرار دهید باز کند. پاملا بارنز (Pamela Barnes) رئیس و مدیر ارشد اینجندر‌هلث (EngenderHealth) که سازمانی جهانی در راستای تأمین بهداشت باروری است زنان را تشویق می‌کند که از کنج آسایش خود بیرون بیایند تا بتوانند پتانسیل‌های خود را بالفعل درآورند. او می‌گوید:«جهانی که ورای کنج آسایش ما وجود دارد می‌تواند برای همه، و به‌خصوص زنان جوان، بزرگ و ترسناک باشد. تا قبل از اینکه بخواهیم از این کنج بیرون بزنیم و ریسک‌پذیر باشیم، هرگز نخواهیم توانست به موفقیت‌های حرفه‌ای برسیم و پتانسیل‌هایمان را کشف کنیم. زمان عبور از کنج آسایش‌مان فرا رسیده است؛ زمانِ این فرا رسیده که به دنبال چیزی برویم که مشتاق آن هستیم، زمان رسیدن به رؤیاهایمان.» 💪👭💪👭💪👭💪 #زنان_موفق #زنان_قدرتمند #قوی_باشیم #خود_شناسی #بهترین_خودت_باش #زن_قوی #زندگی_ادامه_داره #زندگی_شاد #پیشرفت #اعتماد_به_نفس #استایل #خودشناسی #متن_خاص #متن_عکس #دلنوشته

)