@teetee_athlete1 teetee_athlete1 Instagram photos and videos | inst24
@teetee_athlete1 teetee_athlete1 Instagram photos and videos | inst24

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

CEO & Founder @Boost_FitnessBkk 2016 NPC / USA @MuscleContest Overall Champion @NarLabsAsia / UnderArmour / #TeamVentura🇺🇸

Posts: 1 080 Followers: 65 816 Following: 91

71

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

ซุปตาระดับโลก @sergiconstance มาเล่นที่ยิมครับ 💪 ผมกับ Sergi ก่อนหน้านี้เราเคยเจอกัน 2 ครั้งที่ Los Angeles 🇺🇸กับที่ Cologne 🇩🇪 ไม่อยากจะเชื่อว่ารอบนี้จะได้มาเจอกันที่ยิมตัวเอง @Boost_FitnessBkk 💪❤️ Great day with BeLegend Bro @sergiconstance 💪😊❤️

16

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

5 Days Out ช่วงนี้เน้นการฝึกแบบ High-Rep depletion 💪💪 💯 @ifbb_proqualifier_taiwan #MensPhysique #IFBBProLeague #TeamVentura 🇺🇸 @narlabsasia @narlabsthailand @Boost_FitnessBkk

79

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

Woke up like this 🤓💪 ตื่นเช้ามาเป็นแบบเน้.. สะสมกล้ามเนื้อให้ครบทุกส่วน แล้วนำไปแลกถ้วยรางวัล 🏆🤓

37

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

จิตใจที่แข็งแกร่งจะนำพาร่างกายไปสู่ชัยชนะ.. 🏆💪💪💯 อีก 12 วัน.. 12 Days Out @ifbb_proqualifier_taiwan #MensPhysique #TeamVentura 🇺🇸

14

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

ชมโปรแกรมการฝึกกล้าม ‘ อก ‘ แบบจัดเต็มในแบบสไตล์ของผม เน้น! หนัก! เคลื่อนไหวช้าและเต็มระยะ! Full Rep + Hard Contractions + Ugly faces! 😂 @Boost_FitnessBkk

55

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

การแข่งขันมันจะทำให้ตัวเราพัฒนาขึ้นในทุกทางไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ.. ลุยกันต่อครับอีก 3วีคแข่ง! 💪 #AsiaProQualifier ที่ Taiwan 💪❤️ ขอบพระคุณพี่ๆน้องๆทุกท่านนะครับที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้ผมมาตลอด 🙏❤️ ขอบพระคุณครับ 😊 #IFBBProLeague #MensPhysique #TeamVentura 🇺🇸 @ifbb_proqualifier_taiwan

19

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

ถ้าอยากจะพัฒนาตัวเอง อยากที่จะประสบความสำเร็จต้องฝึกทำในสิ่งที่ ‘ ยาก ‘ 💪 การฝึกทำในสิ่งที่ยากจะเป็นเครื่องชี้วัดที่แยกระหว่างคนธรรมดากับคนที่ประสบความสำเร็จ.. คุณต้องมีความพยายามมาก แม้จะล้มมากี่ครั้งก็ลุกขึ้นมาใหม่ได้ 💪💯

11

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

วันนี้เอาเทคนิคการฝึก ‘ กล้าม ขา ‘ มาฝากกันครับ ❤️ ชมได้ใน Story นะ.. สไตล์การฝึกของพี่เน้นที่ Form กับการเคลื่อนไหวแบบเต็มระยะ! 💪💯 Check out today Leg Workout on my IG Stories 💪😊

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

ถ้าคุณฝึกไม่หนักและไม่อดทนพอ.. คุณจะไม่มีทางได้เห็นมันเลย.. ' กล้ามเนื้อ ' 💪💪

108

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

ชนะในการแข่งขันถือเป็นเรื่องที่สุดยอด แต่การเป็นที่รักของทุกๆคนนั้นถือเป็นเรื่องที่สุดยอดกว่า.. 🙏❤️❤️❤️😊

83

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

กลับมาลุยกันต่อเนอะ! 😤💪 ผมเชื่อว่าทุกความผิดหวังมันจะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นทั้งทางจิตใจและร่างกาย.. ผมไม่เคยท้อ ผมไม่เคยเบื่อ ผมรักในสิ่งที่ผมทำ ผมสนุกในสิ่งที่ผมทำ ผมบ้าในสิ่งที่ผมทำ อย่ากลัวที่จะผิดหวัง อย่ากลัวที่จะล้มเหลว การแข่งขันมันจะทำให้ตัวเราพัฒนาขึ้นในทุกทาง ไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ.. 🙏 ขอบคุณที่รักกัน ❤️❤️😊

325

teetee_athlete1 (@teetee_athlete1)

จบไปแล้วคับกับการแข่งขัน #IFBBProItaly 🇮🇹 ผมได้โดนเรียก First CallOut 6 คน จบอันดับที่ 6 ผิดหวังและเสียใจมากครับ ปีนี้ผมตั้งใจทำหุ่นไปแบบดีที่สุด ซ้อมฝึกหนักมาทั้งปี 💪😤 และแน่นอนครับไม่มีใครที่ฝึกหนักเพื่อมาได้อันดับที่ 6 แต่ก็ต้องทำใจครับ.. กีฬาที่ตัดสินด้วยสายตามันออกหน้าไหนก็ได้.. ☝️ ต้องเผื่อใจและทำใจไว้เยอะมากๆสำหรับคนที่เล่นกีฬานี้.. มันเป็นกีฬาที่โหดร้ายทั้งในเรื่องของการฝึกและผลคำตัดสินถ้าคุณไม่ได้ที่ 1 แต่สิ่งนึงที่กีฬานี้สอนผมนอกจากความอดทนและต้องมีวินัยขั้นเทพแล้วนั่นก็คือมันทำให้จิตใจเราแข็งแกร่งขึ้นด้วยครับ ไม่ว่าจะเรื่องของผลแพ้ชนะหรือเรื่องของการฝึก ❤️💯 ขอบพระคุณพี่ๆน้องๆทุกท่านที่เป็นกำลังใจให้ผมมาตลอดนะครับ 🙏❤️❤️❤️😊ขอบพระคุณทุก Like ทุก comment และข้อความ dm นะครับ 🙏❤️ และสุดท้ายกราบขอบพระคุณสปอนเซอร @narlabsasia @phumvarinceo @quiksilverthailand @1_surached @underarmourth