@anella_miller Анелла Миллер Instagram photos and videos | inst24
@anella_miller Анелла Миллер Instagram photos and videos | inst24

Анелла Миллер (@anella_miller)

Snap&Twitter: Anella_Miller Anella@wildjam.ru

Posts: 237 Followers: 2 282 643 Following: 299

3 840

Анелла Миллер (@anella_miller)

Привет ребят! Я завтра улетаю ✈️ Отгадаете куда? Первым 2м угадавшим по 1000 ₽ 💰 на карту и еще одному рандомно! P.s. в этом месте я еще никогда не была,но всегда мечтала туда слетать! 😊

564

Анелла Миллер (@anella_miller)

My skin is so in love with new @Foreo #UFO smart mask! I can’t imagine how I lived before with out it 💝 Do we look cute together? 💕

1 316

Анелла Миллер (@anella_miller)

А как вы проводите время с друзьями? 👯‍♂️Отмечай лучшего друга и ничего ему не говори! 😂👇🏻 @yuframe ❤️

2 037

Анелла Миллер (@anella_miller)

⠀ Как сделать так, чтобы правильное питание не было обузой? 🍆🍔 ⠀ Ох уж это красивое слово "Правильное Питание". Когда-нибудь я расскажу вам, почему я в этих вопросах практик, а не теоретик 🍕 Пока что - всем кусок пиццы. ⠀ Короче, расскажу про то, что для меня кажется главной проблемой пп-шки. Это банальная нехватка времени ⏱ Хочешь сесть на ПП - это требует четко распланированных порций по времени. Все время нужно думать о том, что есть, что приготовить, где купить продукты. Ты в итоге сходишь с ума на почве "чо б пожрать" 😁 И ты все время думаешь о еде... В итоге, ты вообще постоянно хочешь есть. И что делать? ⠀ Сотрудничать с @performance_food я согласилась не из рекламных соображений. А вот почему: ⠀ 🍐Мне реально нравится то, что они готовят. Это фантастически вкусная еда, с учетом того, чтобы поварам приходится буквально высчитывать каждую калорию. Посмотрите меню, вы сами такое приготовите? 🥩 Есть разные программы - от 900 до 6000 калорий. Можно питаться на набор веса, можно - сесть на диету, можно - быть вегетарианцем.Как хотите. 🍛 Еду доставляют совершенно бесплатно в удобное время! При пересчете на рыночную стоимость, получается по деньгам почти столько же, как если питаться в магазине. ⠀ Вообще пост о чем. Многие из нас очень зациклены на еде. Особенно - девочки. Мы постоянно пытаемся радовать парней, готовить, придумывать, но по итогу получается, что мы постоянно находимся в "матрице еды" 😂 Если питание за вас будет делать компания - получается недорого. Но зато вы освободите кучу психической энергии, перестанете думать о хлебе насущном 🤔 Через какое-то время вы потеряете кайф от поглощения еды ради ритуала, а сконцентриуетесь на мысли: "ем столько, сколько дают" ☺ ⠀ Вот такой нехитрый секрет психологической перенастройки себя на ПП. ⠀ Какой продукт вам больше всего хочется ,когда вы на диете? 🍟🍔🌭🍕🌯

Анелла Миллер (@anella_miller)

Rate my fav swimsuit from 1 to 100 ❤️ @lionandwild 💯

14 079

Анелла Миллер (@anella_miller)

Когда ночуешь с подругой 😂🙈 Пиши в коментах, с кем бы устроил пижамную вечеринку 🤪

2 012

Анелла Миллер (@anella_miller)

I like this pic and you? 😊 ⠀ Waiting for your likes ❤️

1 881

Анелла Миллер (@anella_miller)

Ph 📸 @ph.naf Устроим #liketime ? Правила все знаете! Участвую с вами 🤗 Самым активным от меня ❤️ и коменты 😘

1 215

Анелла Миллер (@anella_miller)

Experimental humor with a modern granny @kipriyanovna 🍒🍑🐯 ⠀ Do you like her crazy style yes/no ? 😅🐯

1 158

Анелла Миллер (@anella_miller)

1 or 2 ?! 😆 С моей малышкой @senoritasaeva ❤️

Анелла Миллер (@anella_miller)

Друзья, я наконец то снова с вами! Скучали? ☺️ Я по вам очень! ❤️ А у меня была крутая съёмка для @octave999 ! Если еще не готовы к зиме ❄️,то смело заходите к ним и выбирайте самый стильный пуховик! 😎

3 358

Анелла Миллер (@anella_miller)

Как вас мой образ на Хэллоуин ? ☠️🎃